減量報告 ～9ヶ月～

減量9ヶ月が経過。

先月とほとんど同じ。

経過

• 2019-04-18: 117.0kg
• 2019-05-19: 105.0kg
• 2019-06-19: 100.9kg
• 2019-07-19: 095.2kg
• 2019-08-19: 097.0kg
• 2019-09-19: 097.1kg
• 2019-10-19: 095.3kg
• 2019-11-19: 093.9kg
• 2019-12-19: 098.6kg
• 2020-01-19: 098.2kg

まとめ

また100kgに戻りそうな位置に来てしまった。来月は日本に戻るのでそこでさらに太りそうな気がするのでそれまでに-5kgくらい痩せておきたい。