ついにコンドミニアムのジムでは物足らずに有料のジムに行ってきた。すごいモチベーションが上がった。
チェンマイにいくつか店舗があるO2 GYM。
場所
料金
- 1日: 60 THB
- 1ヶ月: 900 THB
- 3ヶ月: 2000 THB
- 6ヶ月: 3500 THB
- 1年: 6000 THB
1週間に4日以上行く人なら1ヶ月以上のプランにして良さそう。
営業時間
年中無休、08:00 - 23:00。
店内
まとめ
コンドミニアムにあるジムはダンベルが最大30 lbsまでしかないので少し物足りなかったので近所にある有料のジムを使ってみた。
感想としては非常に満足。
ダンベルプレスで45 lbsで10レップ出来た。もう少し回数を落とせば50 lbsもいけそうだったけど今回は45 lbs10レップ3セットだけした。
他にもコンドミニアムのジムに無い腹筋や足を鍛える機材があったので今後も定期的に利用したい。2月中旬に1ヶ月ほど日本に戻らないといけないのでその後で3ヶ月ほど契約してもよいかな。
コンドミニアムから徒歩数分なのも嬉しい。